Futter für das Selbstbewusstsein - mentales Krafttraining im Lettekiez
Erika Widmaier ist ausgebildeter Resilienz Coach und hilft Menschen dabei, wieder Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zurückzuerlangen. Für den Lettekiez, deren Bewohnerin sie ist, bietet sie nun ehrenamtlich bis zum Ende des Jahres einen Workshop an, bei dem die Teilnernehmer/-innen lernen können, Widrigkeiten, Schicksalsschläge und Verluste zu überwinden. Mit dem mentalen Krafttraining wird die innere Stärke trainiert, um künftig Krisen und schwierige Situationen zu meistern, die bei Behördengängen oder im Umgang mit Kollegen und Vorgesetzten auftreten können.

Das mentale Krafttraining findet 14tägig an zwei zusammenhängen Tagen statt:

Freitag, 08. August von 16:30 – 20:00 Uhr
Samstag, 09. August von 12:00 – 15:00 Uhr

Freitag, 22. August von 16:30 – 20:00 Uhr
Samstag, 23. August von 12:00 – 15:00 Uhr

Freitag, 05. September von 16:30 – 20:00 Uhr
Samstag, 06. September von 12:00 – 15:00 Uhr

Freitag, 19. September von 16:30 – 20:00 Uhr
Samstag, 20. September von 12:00 – 15:00 Uhr

Treffpunkt ist das Quartiersbüro in der Mickestraße 14.
Die Teilnahme ist kostenlos. Teilnehmen können alle Erwachsenen aus dem Lettekiez.

Die Teilnahme von Anfang an ist nicht Voraussetzung! Um eine vorherige Anmeldung bei Erika Widmaier wird gebeten: 0152 27 79 40 06 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!